米尔纳：退出国家队对我职业生涯有帮助

虎扑体育10月5日讯 利物浦副队长米尔纳相信，退出国家队对他的职业生涯很有帮助。

在为英格兰队出战61场后，这名30岁球员今年夏天决定正式退出三狮军团。对此，米尔纳说：“情况显然不同了，对我来说，这是职业生涯的新阶段。可能人们认为我可以好好休息，但实际上并不是，当我们留在俱乐部的时候，主教练会督促我们刻苦训练。”

“对我来说，眼下专注于利物浦显然非常重要。在此前的国际比赛日，我们踢了一场热身赛，帮助球队保持状态。而在国际比赛日结束后，我感觉自己焕然一新。”

“我为国家队效力很多年了，跟随国家队四处旅行，然后归来。经过漫长的旅程，度过几天，然后归来继续参赛，有时会令你的比赛变得非常艰难。这（退出国家队）对我个人，也希望对利物浦可以成为一件积极的事情，我在国际比赛日后感觉焕然一新。”

“虽然我们在俱乐部也训练得很辛苦，但我们还是可以得到一些休整，所以那很有帮助。我认为那也是精神上的放松。球员整个赛季都在旅行，每三天一场比赛，你可能当时不觉得，但当你从旁观者的角度来看，或者当赛季结束，如释重负的你回想当时，你会想‘我是怎么一直待在这种模式下的？’”

“无论如何，国际比赛日你可以有10天时间无需担心赛程，那让你得到了喘息。你显然训练得很辛苦，但你听过许多人谈论如何延长自己的俱乐部生涯——不仅仅是身体上，我认为在精神上，这也能令你可以切换出来，彻底地休整。”

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